Wellness-Retreats & Mini-Retreats

Pirts is een traditioneel reinigingsritueel uit Letland waarbij lichaam, geest en ziel worden gezuiverd. De berk, die in Letland als heilige boom wordt gezien, staat hierin centraal. De berk verspreidt een zoete geur en bevat natuurlijke zeepstoffen. Onder het genot van een hartverwarmende thee denk je na over een intentie die je tijdens het ritueel wil loslaten. Laat je tijdens het Pirts ritueel onderdompelen in de heerlijke warmte van de Pitta sauna en de geuren van de berk. Neem na het ritueel een verkoelende duik in het meer en geniet van een verfrissend berkensap uit Letland.

Duur 50 minuten

Welkom in Berendonck's Garden, een tuin vol heerlijke geuren van kruiden en bloemen. Tijdens deze belevenis nemen we je mee op een denkbeeldige reis door deze bijzondere plek. Terwijl een geurige infusie van planten zachtjes op de kachel verdampt, verspreiden de natuurlijke aroma's zich om je heen. Je krijgt de kans om je huid te verwennen met een zachte laag honing. We sluiten af met een heerlijke thee, gemaakt van dezelfde kruiden en bloemen die we tijdens deze reis hebben ontdekt.

Duur 20 minuten

Tijdens de volle maan, in haar volle bloei, is de energie het sterkst te voelen. Een perfect moment om deze energie in te zetten, waarbij we mogen gaan loslaten, intenties plaatsen, en onszelf zuiveren en vernieuwen. Een uniek ritueel bij Thermen Berendonck, die alleen wordt gegeven bij volle maan. Laat je meevoeren door een golf van klanken van de gong, prikkel je zintuigen in onze Chaay Ghar sauna en geniet van heerlijke geuren én zachte wappers. Een fijne combinatie van een meditatie en opgieting in één ritueel. Keer naar binnen, voel je weer energiek én maak jezelf klaar voor een nieuwe periode!

Duur 40 minuten

'Soma Shakti' is een ritueel dat de krachtige verbinding tussen lichaam, geest en ziel versterkt. Het combineert de diepe resonantie van mantra zingen en het kalmerende effect van ademhalingsoefeningen. Dit ritueel helpt je om meer verbinding met jezelf te ervaren door je bewust te maken van je innerlijke kracht en energie. Het bevordert balans en harmonie, waardoor je in contact komt met je diepere zelf.

Duur: 50 minuten

Beleef een bijzonder Arabisch koffie- en cacaoritueel. De heerlijke geur van koffie gecombineerd met de fijne scrub prikkelt al je zintuigen en laat een superzacht gevoel op je huid achter. Het zit vol antioxidanten die de vetverbranding stimuleren en bijdragen aan een gezond hart en gezonde bloedvaten.

De cacaopakking na de scrub is een ware traktatie en een weldaad voor je lichaam. Als afsluiter geniet je van een ijskoffie met een chocolaatje.

Duur 45 minuten

In de authentieke Finse belevenis sauna; de Pitta sauna is het tijdens het Herbal experience ritueel heet, vochtig en kruidig. Ervaar een opgieting met een infusie van verse takken zoals berken, eucalyptus en/of eiken die zorgen voor een heerlijke geur en reinigende werking hebben op onze huid. Dit in combinatie met een heerlijke scrub, gemaakt van verse kruiden die jouw huid een echte boost geven, is ultiem genieten. Je sluit af met een kruidenthee.

Duur 25 minuten

Een stralende en gezonde huid, op een natuurlijke wijze. Een diepe reiniging van je lichaam, ontspanning voor je geest. Neem de tijd voor een fijne bodyscrub – met de unieke werking van Kuusi scrub. Finse scrub gemaakt van gemalen dennenhout vezels, voor dát zijdezachte gevoel. De warme vochtige lucht van de stoomcabine helpen je lichaam te ontspannen en te reinigen. De heerlijk geurende Kuusi scrub zorgt voor een goede doorbloeding van je huid én verwijdert dode huidcellen. Je spoelt je lichaam schoon met een schaaltje ‘Salbon Beldi’ zeep. Van top tot teen natuurlijk. Geniet van de heerlijke zwarte zeep van olijven en eucalyptus. Een cadeau van Moeder Natuur!

Duur 40 minuten

Trakteer jezelf op een unieke verwennerij met onze Magnesium Experience. Dit ritueel begint met een rustgevend voetenbadje met zuivere magnesiumkristallen, waardoor de bloedcirculatie gestimuleerd wordt en vermoeide voeten verlicht worden. Vervolg je reis in onze stoomcabine, waar een magnesium scrub je huid verzacht en verfrist, terwijl de kalmerende eigenschappen van magnesium een diepe ontspanning bieden. Dit ritueel kan helpen bij diverse aandoeningen zoals reuma en huidirritaties én bevordert je nachtrust. We sluiten dit ritueel af met een verse groene smoothie. Contra-indicaties zijn lage hartslag, lage bloeddruk en nieraandoening.

Duur 35 minuten

Maak kennis met Yoga Nidra, een zogeheten ‘slaap-yoga’. Een bijzondere vorm van yoga waarbij je lichaam balanceert tussen wakker en slapen. Een fijne energieboost voor lichaam én geest. Voor iedereen toegankelijk, ook als je geen ervaring hebt met yoga. Dit ritueel wordt in het Nederlands gesproken.

Duur 45 minuten

Geniet van de sfeervolle ambiance van onze Isfahan stoomcabine en zorg goed voor je huid. De combinatie van de warme stoom en het luxe BABOR-gezichtsmasker zorgen voor een ultiem verwenmoment van de huid. Verzorgend én verkwikkend. Jij kiest welk gezichtsmasker het beste bij jou én je huid past. Voor ultieme ontspanning en verzorging.

Duur 30 minuten

Leg je gedachten even naast je neer en focus op het hier en nu. Een fijne combinatie van weldadige warmte en rustgevende klanken. Heerlijk voor lichaam en geest. En het prachtige uitzicht over het meer van Berendonck maakt de beleving compleet. Klankschalen zijn klankinstrumenten uit de Himalaya. Al eeuwen lang worden ze gebruikt in kloosters in Tibet en Nepal. Omdat het lichaam voor 70% uit water bestaat en de trillingen van de klank diep door de huidlagen heen resoneren, kun je tijdens dit ritueel een heerlijke diepe ontspanning ervaren. Goed om weer even in balans te komen en nieuwe energie op te doen.

Duur 20 minuten

Laat je meevoeren op reis in je eigen dromen. Kom helemaal tot rust door de ontspannende klanken van oosterse instrumenten en de geur van wierook.

Een moment om de aandacht te brengen waar je dat het meest nodig hebt. Een heerlijke energieboost!

Duur 25 minuten

Het Haarmasker Ritueel bij Thermen Berendonck: Een fijn extraatje voor jouw hoofd en haar. Je sluit even je ogen, voelt de warmte om je heen, en laat je volledig onderdompelen in een moment van pure ontspanning. Door de warmte trekt de crème extra goed in en zorgt het voor een zachte, verzorgde hoofdhuid én glanzende haren. Dit ritueel is niet zomaar een extraatje, het is een onmisbare toevoeging aan jouw wellness-ervaring.

Dompel jezelf onder in een Indiase droom in onze Adalaj Stepwell. In het pure, heldere zoutwaterbad lijkt de tijd stil te staan. Ontspan en geniet van de rustgevende oosterse klanken, de geur van Patchoeli en gebrande hars.

Laat je door ons meenemen in de sfeer van het eeuwenoude India. De gebrande hars van de Kopalboom heeft een reinigende werking en zorgt ervoor dat je weer oplaadt. Een heerlijke klank- en geurbeleving op het water (let op: bij kou wordt dit ritueel niet gegeven).